İdrar kaçırma nasıl tedavi edilir?
Siz veya yakınlarınız:
- Kısa süreli aralarla sık idrara çıkma isteği,
- Mesaneyi tam boşaltamama hissi,
- Kabızlık veya zorlu boşaltım hissi,
- İstemsiz idrar ya da gaita kaçırmalar,
- Bel, karın ve kasık bölgelerindeki uzun süren inatçı ağrılar,
- Cinsel ilişki sırasında ağrılar,
- Pelvik organ sarkmaları,
- Erektil disfonksiyon ve cinsel işlev bozuklukları
...ve buna benzer şikayetler yaşıyorsanız, buna sebep pelvik taban kaslarınızla ilgili fonksiyon bozukluğu olabilir.
Pelvik taban kasları nedir ve söz konusu işlev bozukluklarının oluşma mekanizması nasıldır?
Pelvik taban kasları, leğen kemiğinin (pelvis) alt tarafını kaplayan kaslardır. Bu kaslar, mesane, kalın bağırsakları ve kadınlarda rahim, erkeklerde ise prostatı destekleyerek; işeme, dışkılama ve cinsel fonksiyonlardan sorumludur.
Tüm bu fonksiyonların yönetilmesi için, damarların, sinir sisteminin, hormonların ve kas yapıların sağlıklı ve kontrollüçalışmaları gereklidir. Fakat bu kaslar çeşitli sebeplere bağlı olarak fonksiyon kaybına uğrayabilmektedir.
Buna bağlı olarak;
Kadınlarda sıklıkla doğum sonrasında, obeziteye ya da menopoza bağlı kas kuvvetsizlikleri görülmektedir. Erkeklerde ise prostat cerrahilerinden sonra inkontinans oluşan hastalar vardır.
Koru Ankara Hastanesi’ne bu şikayetlerle başvuran hastalar multidisipliner yaklaşımla değerlendirilerek, ilgili branş hekimine yönlendirilmektedir; detaylı tetkikler yapıldıktan sonra tanı tespit edilmektedir. Tetkiklerin ardından, pelvik taban rehabilitasyonu ünitesine erken yönlendirmeler yapılmakta ve uygun süreç başlatılmaktadır. Pelvik taban kaslarındaki güçsüzlük ya da aşırı kasılmaların tespit edilmesini takiben, genel duruş ve fiziki değerlendirmeler yapılmaktadır.
Tespite uygun tedaviler,
- Pelvik taban kas egzersizleri ve egzersiz takibini,
- Nefes eğitimlerini,
- Manyetik sandalye uygulamalarını,
- Biofeedback eşlikli çalışmalarını,
- Elektrik stimülasyonu,
- PTNS (posterior tibial sinir uyarımı),
- Tuvalet ve mesane eğitimini,
- Kişiye özel önerileri
içermektedir.
HAYATINIZI KAÇIRMAYIN...
İdrar kaçırma (inkontinans), istemsiz idrar kaçırma rahatsızlığıdır. Bilinen 3 tipi vardır. Öksürme, hapşırma ve fiziksel aktivite sırasında idrar kaçırma (stres inkontinans), ani sıkışma hissine bağlı tuvalete yetişememeye bağlı idrar kaçırma (urge inkontinans) ve bunların bir arada olduğu miks tip inkontinans sıklıkla görülmektedir.
Menopoz sonrasında idrar kaçırma
Menopoz sonrasında her 3 kadından ikisinin yaşadığı sıklıkta olan idrar kaçırma problemleri, erkeklerde ise prostat ameliyatlarından sonra oluşabilmektedir. Hayat kalitesini ciddi şekilde etkileyen bu rahatsızlıkla Koru Ankara Hastanesi’e başvuran kişilere multidisipliner bir yaklaşımla ilgili hekime danışıldıktan sonra gerekli tetkikler yapılmaktadır. Sonrasında pelvik taban fizyoterapisine erken yönlendirme ile başarılı tedavi planları yapılabilmektedir. Tedavi planları, kişiye özel olup, pelvik taban kas egzersizlerini, mesane ve nefes eğitimlerini, manyetik sandalye uygulamalarını ve biyofeedback çalışmalarını içermektedir.