Uyku Laboratuvarı

Koru Hastanesi Uyku Laboratuvarı, uyku bozukluklarının tanı ve tedavisinde Ankara'nın donanımlı ve deneyimli merkezlerinden biridir. Uyku tıbbı alanında uzmanlaşmış hekimlerimiz ve sertifikalı uyku teknisyenlerimizden oluşan ekibimiz, obstrüktif uyku apnesi sendromu (OUAS), santral uyku apnesi, insomni (uykusuzluk), narkolepsi, huzursuz bacak sendromu, parasomni ve sirkadyen ritim bozuklukları başta olmak üzere tüm uyku patolojilerinin değerlendirilmesi ve yönetiminde hizmet sunmaktadır.

Uyku Bozuklukları ve Klinik Önemi

Uyku bozuklukları, toplumda sanıldığından çok daha yaygındır. Özellikle obstrüktif uyku apnesi, erişkin nüfusun yaklaşık yüzde 5-15'ini etkileyen ve tedavi edilmediğinde ciddi kardiyovasküler, metabolik ve nöropsikiyatrik komplikasyonlara yol açabilen bir hastalıktır. Gün içi aşırı uyuklama, sabah baş ağrıları, konsantrasyon güçlüğü, tanıklı horlama ve nefes durması atakları, uyku apnesinin uyarıcı belirtileri arasındadır.

Tedavi edilmeyen uyku apnesi ile aşağıdaki hastalıklar arasında güçlü bir ilişki bulunmaktadır:

Hipertansiyon — dirençli hipertansiyonun en sık ikincil nedeni uyku apnesidir
Atriyal fibrilasyon ve diğer kardiyak aritmiler
Koroner arter hastalığı ve miyokard enfarktüsü riskinde artış
İnme (serebrovasküler olay)
Tip 2 diyabet ve insülin direnci
Depresyon, anksiyete ve bilişsel fonksiyon bozukluğu
Trafik ve iş kazası riskinde belirgin artış

Polisomnografi (Uyku Testi)

Polisomnografi (PSG), uyku bozukluklarının tanısında altın standart yöntemdir. Koru Hastanesi Uyku Laboratuvarı'nda gerçekleştirilen tam gece polisomnografi çalışmasında aşağıdaki parametreler eş zamanlı olarak kaydedilmektedir:

Elektroensefalogram (EEG) — beyin dalgaları ve uyku evreleri
Elektrookülogram (EOG) — göz hareketleri ve REM uyku tespiti
Elektromiyogram (EMG) — çene ve bacak kas aktivitesi
Elektrokardiyogram (EKG) — kalp ritmi izlemi
Oronazal hava akımı — termal sensör ve nazal basınç transdüseri ile
Torakoabdominal hareketler — solunum eforu bantları
Pulse oksimetri — oksijen satürasyonu ve kalp hızı
Vücut pozisyonu ve horlama mikrofonu
Kızılötesi video kayıt — parasomni ve hareket bozukluklarının görsel tespiti

Laboratuvarımızda son nesil dijital polisomnografi cihazları kullanılmaktadır. Otel konforunda tasarlanmış bireysel uyku odalarımız, hastalarımızın doğal uyku düzenine mümkün olduğunca yakın bir ortamda değerlendirilmesini sağlamaktadır. Eğitimli uyku teknisyenlerimiz, kayıt boyunca gerçek zamanlı monitörizasyon yaparak veri kalitesini güvence altına almaktadır.

Uygulanan Uyku Testleri

Tanısal polisomnografi — uyku apnesi, parasomni, periyodik bacak hareketi sendromu ve diğer uyku bozukluklarının tanısı
Split-night polisomnografi — gecenin ilk yarısında tanı, ikinci yarısında CPAP titrasyonu
CPAP/BiPAP titrasyon çalışması — optimal tedavi basıncının belirlenmesi
Çoklu uyku latansı testi (MSLT) — narkolepsi ve hipersomni tanısında gündüz uyku eğiliminin ölçümü
Uyanıklığın sürdürülmesi testi (MWT) — tedavi etkinliğinin değerlendirilmesi ve mesleki yeterlilik tespiti

Tedavi Yaklaşımlarımız

Uyku Laboratuvarımızda tanı konulduktan sonra hastalığın tipine ve şiddetine göre bireyselleştirilmiş tedavi planları oluşturulmaktadır.

Pozitif Havayolu Basıncı (PAP) Tedavisi

CPAP (sürekli pozitif havayolu basıncı), orta ve ağır dereceli obstrüktif uyku apnesinin birincil tedavisidir. Laboratuvarımızda hastaya özel CPAP titrasyonu yapılarak ideal tedavi basıncı belirlenmektedir. Kompleks uyku apnesi veya santral apne bileşeni olan hastalarda BiPAP (iki düzeyli pozitif basınç) veya ASV (adaptif servo ventilasyon) cihazları tercih edilmektedir.

Hastaların cihaz uyumunu artırmak için farklı maske tipleri (nazal, oronazal, nazal yastık) denenmekte ve hasta eğitimi verilmektedir. Cihaz verilerinin uzaktan izlenmesiyle tedavi uyumu ve etkinliği düzenli olarak değerlendirilmektedir.

Cerrahi ve Diğer Tedavi Seçenekleri

Üst solunum yolu cerrahisi — uvulopalatofaringoplasti (UPPP), tonsillektomi, nazal cerrahi (septoplasti, konka redüksiyonu)
Oral aparey tedavisi — mandibular ilerletme cihazları ile alt çene pozisyonunun düzenlenmesi
Pozisyonel tedavi — sırtüstü pozisyona bağımlı apnede uyku pozisyonu eğitimi
Hipoglossal sinir stimülasyonu — seçilmiş vakalarda implante edilebilir üst havayolu stimülatörü
Kilo yönetimi — obeziteye eşlik eden uyku apnesinde diyetisyen destekli program

İnsomni (Uykusuzluk) Tedavisi

Kronik uykusuzluk tedavisinde kognitif davranışçı terapi (KDT-İ) uluslararası kılavuzlarda birinci basamak tedavi olarak önerilmektedir. Uyku hijyeni eğitimi, uyaran kontrolü, uyku kısıtlaması ve relaksasyon teknikleri gibi kanıta dayalı yöntemler uygulanmaktadır. Farmakolojik tedavi, gerekli görülen vakalarda kısa süreli ve kontrollü şekilde planlanmaktadır.

Hasta Değerlendirme Süreci

Uyku Laboratuvarına başvuran hastalarımız öncelikle uyku tıbbı uzmanı tarafından detaylı bir poliklinik değerlendirmesinden geçmektedir. Epworth Uykululuk Ölçeği, STOP-BANG anketi ve Pittsburgh Uyku Kalite İndeksi gibi standardize edilmiş değerlendirme araçları kullanılmaktadır. Klinik öngörüye göre polisomnografi planlanmakta, test sonuçları uyku tıbbı uzmanı tarafından raporlanmakta ve tedavi önerileri hastaya yüz yüze aktarılmaktadır.

Neden Koru Hastanesi Uyku Laboratuvarı?

Uyku tıbbı alanında deneyimli uzman hekim kadrosu ve sertifikalı uyku teknisyenleri
Son nesil polisomnografi cihazları ile yüksek doğrulukta tanısal kayıt
Otel konforunda bireysel uyku odaları — doğal uyku ortamına yakın değerlendirme
Tanı sonrası CPAP titrasyon ve cihaz uyum takibi dahil kapsamlı tedavi yönetimi
KBB, göğüs hastalıkları, nöroloji ve diyet bölümleriyle multidisipliner iş birliği
Gündüz uyku testleri (MSLT, MWT) dahil tam kapsamlı uyku laboratuvarı hizmeti

Koru Hastanesi Uyku Laboratuvarı bünyesinde uzman kadromuzla, uyku bozukluklarının doğru tanısını koyarak hastalarımıza kanıta dayalı, bireyselleştirilmiş tedavi programları sunmaktayız. Kaliteli bir uyku, sağlıklı bir yaşamın temel taşıdır. Uyku kalitenizi artırmak için merkezimizle iletişime geçebilirsiniz.