En az iki harf yazarak aramaya başlayın.
Gebe okulunda gebelik, doğum ve doğum sonrası dönemi anne ve baba adaylarıyla birlikte konuşuyoruz. Beslenmeden nefes tekniklerine, emzirmeden bebek bakımına kadar merak ettiklerinizi anlaşılır bir dille anlatıyor, bu özel döneme bilinçli ve sakin hazırlanmanıza destek oluyoruz.
Koru Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü bünyesinde yürütülen Gebe Okulu, gebelik sürecini fiziksel, zihinsel ve ruhsal olarak sağlıklı bir şekilde geçirmenize ve bebeğinizin doğumuna hazırlanmanıza yardımcı olmak amacıyla hayata geçirilmiş bir eğitim ve rehberlik programıdır.
Uluslararası akademik yaklaşımlar ve üniversite hastanelerinin klinik deneyimleri temel alınarak kurulan Gebe Okulu, 2010 yılından bu yana kesintisiz olarak sürdürülmektedir. Eğitimler iki haftada bir, halka açık olarak düzenlenmektedir.
Gebe okulu (gebe bilgilendirme sınıfı, doğuma hazırlık eğitimi), anne ve baba adaylarının gebelik, doğum ve doğum sonrası dönem hakkında doğru ve güncel bilgiye ulaşmasını sağlayan bir eğitim programıdır. Sağlık Bakanlığının 2024 yılında yayımladığı Gebe Okulları ile Doğuma Yönelik Hizmetlerin Usul ve Esasları Hakkında Yönetmelik'e göre gebe okulu eğitimleri yalnızca sağlık meslek mensuplarınca verilir; programın sorumlu hekimi kadın hastalıkları ve doğum uzmanıdır ve eğitimler gebelik haftasına göre planlanır.
Programın amacı, gebelikte bedeninizde ve duygularınızda yaşadığınız değişimleri anlamanıza yardımcı olmak, doğuma dair kaygılarınızı konuşulabilir hâle getirmek ve bu döneme bilinçli hazırlanmanızı sağlamaktır. Normal doğum ile sezaryen arasındaki farkları, epidural anestezi gibi ağrı yönetimi seçeneklerini ve doğumun aşamalarını önceden bilmek, doğum gününde neyle karşılaşacağınızı anlamanızı kolaylaştırır.
Gebe okulu yalnızca anne adaylarına değil, baba adaylarına ve doğumda yanınızda olacak yakınınıza da yöneliktir. Eşinizin sürece katılması, doğum ve doğum sonrası dönemde size nasıl destek olacağını öğrenmesini sağlar. Gebelik takibiniz Koru'da sürüyorsa ya da başka bir yerde takip ediliyorsanız programa katılımla ilgili bilgiyi bu sayfadaki formdan alabilirsiniz.
Gebelik haftanızı seçin; o dönemde en çok işinize yarayacak konular öne çıksın. Tüm konular programın bütününde yer alır.
Kendinizi daha enerjik hissettiğiniz ikinci üç ayda egzersiz, duruş ve nefes çalışmaları öne çıkar. 24. haftadan itibaren doğuma hazırlık ve emzirme konularını da konuşmaya başlıyoruz.
Gebelikte bedeninizde neler değiştiğini, hangi şikâyetlerin olağan olduğunu ve günlük yaşamınızı nasıl düzenleyeceğinizi konuşuyoruz.
Gebeliğe uygun hareketleri, doğru duruşu ve doğumda işinize yarayacak nefes ve gevşeme tekniklerini birlikte çalışıyoruz.
Doğumun nasıl başladığını, hangi aşamalardan geçtiğini ve doğum seçeneklerini önceden konuşarak bilinmezliği azaltıyoruz.
Doğumdan sonraki ilk saatlerden başlayarak emzirmenin nasıl başlatılacağını ve sürdürüleceğini konuşuyoruz.
Bebeğinizin ilk günlerinde nelere dikkat edeceğinizi, günlük bakımını ve hangi durumlarda hekime başvuracağınızı anlatıyoruz.
Doğumdan sonraki haftalarda bedeninizde ve duygularınızda yaşanacak değişimleri önceden konuşarak bu döneme hazırlanıyoruz.
Konuların sırası ve ayrıntısı programa göre değişebilir. Güncel program tarihlerini ve içeriğini bu sayfadaki formdan ya da telefonla öğrenebilirsiniz.
Doğuma dair korkularınızı ve sorularınızı sağlık ekibimizle açıkça konuşma fırsatı bulursunuz.
Hangi belirtide hastaneye gelmeniz, hangisinde beklemeden başvurmanız gerektiğini öğrenirsiniz.
Doğumda işinize yarayacak nefes ve gevşeme tekniklerini önceden çalışırsınız.
Eşiniz doğumda ve doğum sonrasında size nasıl destek olacağını sizinle birlikte öğrenir.
İlk emzirmeyi, doğru tutuşu ve sık karşılaşılan sorunları doğumdan önce öğrenirsiniz.
Bebeğinizin bakımını, uyku düzenini ve dikkat edilecek belirtileri önceden bilirsiniz.
Gebe okulunda ayrıntılı konuştuğumuz bu belirtileri sizin için özetledik. Hekiminiz size özel bir plan önerdiyse o plana uyun.
Doğum belirtilerinden emin olamazsanız beklemeyin; Koru acil servisleri 7 gün 24 saat açıktır.
Katılım sürecini sizin için kısa ve kolay tuttuk. Adımların ayrıntısı program dönemine göre değişebilir.
Bu sayfadaki formu doldurabilir, WhatsApp hattımızdan yazabilir ya da çağrı merkezimizi arayabilirsiniz.
Sizi arıyor, gebelik haftanızı, eşinizin katılıp katılmayacağını ve en çok merak ettiğiniz konuları öğreniyoruz.
Güncel program tarihlerini, saatlerini ve katılım koşullarını size iletiyor, size uygun dönemi birlikte seçiyoruz.
Eşinizle ya da yakınınızla derslere katılıyor, sorularınızı sağlık ekibimize doğrudan soruyorsunuz.
Sorularınızı bu formla iletebilirsiniz; Kadın Hastalıkları ve Doğum bölümümüz sizi telefonla arar.
İçerik, Koru Sağlık Grubu Web ve Yayın Kurulu tarafından Kadın Hastalıkları ve Doğum bölümü hekimlerinin denetiminde hazırlanmıştır.
